lundi 4 octobre 2010

Un petit dessert pour le bento d'automne

Nous sommes en automne, c'est la saison des pommes.
Je vous propose mon petit dessert du moment.

C'est de la pomme aux épices de pain d'épices.

Recette pour une personne :
1 pomme
1 à 2 cuillère à café de mélange d'épices pour pain d'épices

1-Épluchez et coupez en de petits morceaux la pomme.
2-Mettez les morceaux de pomme dans un récipient adapté pour le micro-ondes. Ajoutez les épices.
3-Faites cuire 2 à 3 minutes puissances max au micro-ondes.

Cela ressemble à une compote rustique.
J'adore cette recette car elle est facile, rapide et légère. De plus c'est une bonne raison de manger des fruits !!!!!!
Cela change des biscuits ou du yaourt que l'on apporte au boulot ou au lycée.
Je le fais réchauffer en même temps que mon bento.
J'ai déjà testé avec des poires et c'est super bon !!!!!!!

Bon appétit !!!!!

2 commentaires:

  1. J'adore le pain d'épice alors en version pomme ça doit etre un délice!^^

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  2. Crois-moi c'est plus qu'un délice !!!!!

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